Vallarta Sport, Puerto Vallarta, Jalisco. Mexico

¿Qué opinas de los Juegos Panamericanos en Vallarta?

Por fin los XVI Juegos Panamericanos empezaron en Guadalajara y Puerto Vallarta es Subsede en las disciplinas:

Como todo en la vida, tiene ventajas y desventajas, personas a favor y en contra, cosas que están bien y cosas que no tanto. Aquí es donde puedes externar tus puntos de vista sobre cómo se han manejado los juegos Panamericanos aquí, lo que ha sido exitoso, lo que ha fallado o que esperas de este magno evento. 

Cartón de Ubaldo
Edgar Armenta
Edgar Armenta
Asesoría en el desarrollo de Gimnasios y Clubes
opiniónLos Panamericanos nos dejan un legado deportivo

Ser sede de un evento deportivo, nos enriquece en muchos aspectos, de los cuales ya mucho se dice, yo me quiero enfocar a uno, "El legado...

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Si buscas un entrenamiento de pesas muy intenso y llevar tus músculos hasta la falla muscular, congestionando al máximo el músculo que te toque trabajar en esos momentos, te recomendamos iniciar con 5 min de estiramientos y flexibilidad, continuando con una serie de 100 repeticiones con el mínimo de peso y estás listo para comenzar el entrenamiento. Edgar Armenta
 

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