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Taekwondo
FuerzaFuerza y potencia muscular que se desarrolla en Taekwondo, es decir, que tanto te ayuda a desarrollar la fuerza bruta en comparación con las demás actividades físicas o deportes fuerza
ResistenciaResistencia cardiovascular que brinda practicar Taekwondo constantemente, es decir, qué tanto te ayuda a soportar mucho tiempo ejercitándote, en comparación con los demás deportes o actividades físicas resistencia
FlexibilidadCapacidad elástica que se logra al practicar Taekwondo, comprado con los demás deportes o actividades físicas, en otras palabras, cuánto logras doblarte o estirarte sin dañarte al hacerlo flexibilidad
VelocidadLa rapidez de desplazar el cuerpo o una parte de éste de un lugar a otro que se desarrolla al hacer Taekwondo en comparación con los otros deportes o actividades físicas velocidad
AgilidadCapacidad de mover el cuerpo como se desea de forma rápida y precisa que se obtiene al practicar constantemente Taekwondo, comparado con las demás actividades físicas o deportes. agilidad
ReflejosCapacidad de reacción automática ante un estímulo espontáneo que se logra con Taekwondo, comparado con la práctica de otro deporte o actividad física. reflejos
CoordinaciónQué tanto se desarrolla sincronizar o armonizar los movimientos del cuerpo en base a otras personas, ritmos o secuencias al practicar Taekwondo en comparación con las otras actividades físicas o deportes. coordinación
PrecisiónQué tanto se dominan movimientos corporales específicos para lograr un mismo resultado al practicar Taekwondo, comparado con los otros deportes o actividades físicas. precisión
EquilibrioQue tanto se logra controlar los músculos del cuerpo para evitar el desbalance al hacer Taekwondo a diferencia de los demás deportes o actividades físicas. equilibrio
ConcentraciónLa capacidad de enfocar mente, intención y sentidos en lograr una meta específica que se adquiere practicando Taekwondo, respecto a los demás deportes o actividades físicas. cuerpo-mente
TonificaciónEstilización del cuerpo pruducto del derarrollo muscular y niveles óptimos de grasa corporal que se obtiene al practicar Taekwondo, comparado con los demás deportes. tonificación
Quema CalóricaQue tantas calorías se queman al practicar Taekwondo, si se compara con los demás deportes o actividades físicas. quema calórica

  • Uniforme "Gi"
  • Protector bucal
  • Espinilleras
  • Guantes
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Taekwondo

El respeto a tus capacidades y el control de tu poder

Taekwondo es un arte marcial de origen coreano que ha sido practicado en la civilización asiática desde siglos, este se basa en artes marciales antiguas como el Kung Fu (técnicas a mano abierta), Taekkyon (patadas) y Karate (golpes de puño, sistema de grados y uniforme). Su nombre que puede dividirse en tres vocablos “Tae” (pie, patada), “Kwon” (mano, golpe) y “Do” (Mente, camino, arte), por lo que podría traducirse como “el arte de combatir con los pies y las manos”.

Al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, el taekwondo tradicional también posee una gran variedad de técnicas de golpe como son golpes con puños, codos, golpes de rodilla, torceduras articulares, etc., aunque la especialidad de este radica en las patadas. Como todo arte marcial es un método para generar poder utilizando la mente y el cuerpo requiriendo gran habilidad y control para utilizar las técnicas de ataque y defensa, por lo que es uno de los deportes más competitivos y emocionantes.

En competencias el reto es lograr usar las técnicas sin tener contacto con el cuerpo del oponente, es decir, tener un control absoluto sobre los movimientos para mantenerse a pocos centímetros de distancia del adversario.

Actualmente más que un arte marcial se destaca fundamentalmente por su aspecto de competición, además de la variedad y espectacularidad de sus patadas, su belleza y eficacia. Debido a que está estructurado y consolidado en más de 195 países ha sido incluido en los Juegos Olímpicos desde los de Seúl en 1988. Se le considera un método efectivo en defensa personal sin arma y una excelente forma de mantenerse en buen estado físico sin importar la edad de quien lo practique.


Cuando Japón invadió Corea (aproximadamente en 1909), este prohibió la práctica de las artes marciales que ahí se daban, el Sirum y el Tae Kyon, e impuso sus artes entre las escuelas como formas deportivas. Esto no evitó que Choi, quien más tarde sería presidente de la Asociación Coreana de Taekwondo, conociera el Tae Kyon en 1930, como él, otros estudiantes de artes prohibidas más tarde se basarían en estos para crear sus propios estilos.

En 1943 Japón levanta la prohibición y con ello se incrementa la popularidad del Kung Fu, el Judo y el Karate entre los coreanos, lo que provoca que se desarrolle ampliamente el conocimiento de Karate Shotokan. Al recobrar su independencia, en Corea las artes japonesas eran ampliamente conocidas mientras que las coreanas estaban al borde del olvido, los maestros coreanos se pusieron la meta de recobrar las antiguas técnicas de combate con su peculiaridad de la importancia de las patadas.

El Tae Kyon volvió de las sombras a manos de Kim Hong Sik y Song Dok Ki, a partir de allí surgieron otras escuelas variantes de este arte influenciadas por las técnicas lineales de karate sobre las circulares del kung fu, lo que marcó una evolución en las artes marciales coreanas. En 1946 se creó el Taekyon (Chang Moo Kwan), fundado por Byung In Yoon y conocido entre las personas como Karate Coreano. Con el paso del tiempo se amplió su aceptación y su popularidad llegó a las filas de las tropas coreanas, donde se comenzó a enseñar como método de defensa. Con la guerra entre ambas Coreas, el presidente Syngman Rhee decidió que este se enseñara a todas las fuerzas militares. La mayoría de estilos que existían para ese entonces se asociaron para crear un único nombre que los identificara a todos en occidente para dejar atrás el “karate coreano”, el nombre que se eligió fue el de Tae Soo Do (El arte de la mano china) aunque este se cambió en 1957 por el de Taekwon-Do por su parecido al antiguo Tae kyon.

En 1961 se fundó la Asociación Coreana de Taekwondo (KTA) con Hong Hi Choi como presidente, quien con el apoyo del gobierno coreano comenzó la rápida expansión mundial del Taekwondo.

Apareció en los juegos olímpicos de Seúl en 1988, aunque se convirtió en deporte olímpico oficial en Sydney 2000, por lo que en celebración a este hecho, se estableció el 4 septiembre día internacional del Taekwondo.

En México el Taekwondo comenzó a practicarse en los años 70’s, mismos años en los que se creó la Federación Mexicana de Taekwondo con el objetivo de representar a México en eventos internacionales.



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Lien
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Puente del Parque Lineal, El Pitillal.
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Puyng-Dang
Escuela de Artes Marciales
Océano Atlántico 123, Col. Palmar de Aramara.
Tel: 224 9737
Kim Chel Soo
Clases de Tae Kwon Do
Allende 118-A, Col. Centro Ixtapa.
Tel: 322 281 2228
Kim Chell Soo
Clases de Tae Kwon Do, Artes Marciales Mixtas y gimnasio.
Allende 118-A, Col. Centro Ixtapa.
Tel: 281 2228
Round Dragon Manzanarez
Escuela de Artes Marciales
21 de Marzo 217, Col. La Floresta.
Tel: 299 0470 / 229 0935
Fenix Mugung
Centro educativo de artes marciales: Taekwondo, MMA, Muay thai
Yucatan # 15 y 16 altos, Col. Centro, San José del Valle, Nay.
Tel: 322 148 4983 y 322 152 0667
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