Vallarta Sport, Puerto Vallarta, Jalisco. Mexico

Surf
FuerzaFuerza y potencia muscular que se desarrolla en Surf, es decir, que tanto te ayuda a desarrollar la fuerza bruta en comparación con las demás actividades físicas o deportes fuerza
ResistenciaResistencia cardiovascular que brinda practicar Surf constantemente, es decir, qué tanto te ayuda a soportar mucho tiempo ejercitándote, en comparación con los demás deportes o actividades físicas resistencia
FlexibilidadCapacidad elástica que se logra al practicar Surf, comprado con los demás deportes o actividades físicas, en otras palabras, cuánto logras doblarte o estirarte sin dañarte al hacerlo flexibilidad
VelocidadLa rapidez de desplazar el cuerpo o una parte de éste de un lugar a otro que se desarrolla al hacer Surf en comparación con los otros deportes o actividades físicas velocidad
AgilidadCapacidad de mover el cuerpo como se desea de forma rápida y precisa que se obtiene al practicar constantemente Surf, comparado con las demás actividades físicas o deportes. agilidad
ReflejosCapacidad de reacción automática ante un estímulo espontáneo que se logra con Surf, comparado con la práctica de otro deporte o actividad física. reflejos
CoordinaciónQué tanto se desarrolla sincronizar o armonizar los movimientos del cuerpo en base a otras personas, ritmos o secuencias al practicar Surf en comparación con las otras actividades físicas o deportes. coordinación
PrecisiónQué tanto se dominan movimientos corporales específicos para lograr un mismo resultado al practicar Surf, comparado con los otros deportes o actividades físicas. precisión
EquilibrioQue tanto se logra controlar los músculos del cuerpo para evitar el desbalance al hacer Surf a diferencia de los demás deportes o actividades físicas. equilibrio
ConcentraciónLa capacidad de enfocar mente, intención y sentidos en lograr una meta específica que se adquiere practicando Surf, respecto a los demás deportes o actividades físicas. cuerpo-mente
TonificaciónEstilización del cuerpo pruducto del derarrollo muscular y niveles óptimos de grasa corporal que se obtiene al practicar Surf, comparado con los demás deportes. tonificación
Quema CalóricaQue tantas calorías se queman al practicar Surf, si se compara con los demás deportes o actividades físicas. quema calórica

  • Tabla para surfear
  • Traje de Baño largo
  • Traje de neopreno
  • Bloqueador solar para la cara
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Surf

Espera la ola y ¡hazla tuya!

El surf es un deporte que se realiza parándose en una tabla sobre las olas, las hay de diferentes tamaños dependiendo tu experiencia, esta se desliza sobre las olas del mar, dirigiéndola gracias a una o varias quillas situadas en la parte trasera de la tabla. Es un deporte que tiene sus riesgos de accidentes si no se tiene la experiencia y el cuidado necesario. La playa Zicatela, Oaxaca, es considerada uno de los mejores spots del mundo para practicar este deporte.


Se sabe que el Capitán James Cook, al llegar a las islas de Hawaii alrededor del año 1778, fue recibido por nativos locales quienes braceando sobre objetos flotantes se acercaron al barco. Fue en la playa Waikiki en la costa sur de la isla Oahu donde surgió el “Padre del Surf Moderno”, el famoso Duke Kahanamoku, quien comenzó a dar exhibiciones y demostraciones por el mundo, así fue como se inició la popularidad del surf en el mundo.


  • Te sugerimos tener un mínimo de condición física, es importante desarrollar tus hombros, ya que los usarás para remar sobre la tabla.
  • Evita surfear cuando estés agotado.
  • Respeta la ola del compañero
  • Ten cuidado con los bañistas y si eres principiante, busca practicar en un área sola.
  • Pide consejos a los surfistas experimentados.

  • Stand-Up Paddleboard
    • Es una modalidad de deslizamiento con remo mientras la persona permanece de pie en una tabla de surf. A diferencia del Surf en este deporte no es necesaria la utilización de una ola, lo que favorece a los principiantes. Se puede practicar tanto en lagos, ríos y mares.

EVENTOS
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Del 7 al 10 de Junio

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    Primer torneo de Skimboard y Demo¡EXPO SURFERA! Tablas de surf, boogie board, long board, longboard skate.... [+]
26 y 27 de Mayo Sábado 1pm y Domingo 10am

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En Riviera Nayarit el lujo es nuestra adrenalina, que alcanzará su intensidad durante las competencias de Windsurf... [+]
Del 2 al 18 de Marzo

3er Torneo de Surf Copa Quimixto 2012
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CONVOCATORIA La Secretaría de Turismo del Estado de Jalisco, en coordinación con el Ayuntamiento de Cabo Corrien... [+]
2, 3 y 4 de Marzo

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GALERÍAS DE FOTOS
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Resultados de la Regata Copa México edición Olímpica que se llevó a cabo los pasados días 2-18 de Marzo del 20... [»]
18 de marzo de 2012

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DÓNDE APRENDER
Punta de Mita Expeditions
Una experiencia única en el Pacífico mexicano.
Anclote #20, Punta de Mita, Nay.
Tel: 329 291 6649
Hotel Costa Azul
Hotel con Actividades Deportivas
Carretera km 118, Amapas y Las Palmas, San Francisco Nayarit.
Tel: 01 800 365 7613
Surf N Roll
Lecciones de Surf, SUP, renta de equipo, MTB tours
Gaviotas # 11, Sayulita.
Tel: 333 814 15 24
Puerto Vallarta Tours
Paseos, actividades y excursiones
Tel: 222 4935
Outdoor Vallarta
Deportes de Aventura
Tel: 322 172 7544 / 293 1142
Mita Adventures
Lecciones de Surf y ecoturismo
Av. Redes s/n, Corral del Risco, Punta de Mita.
Tel: 295 50 64
Mismaloya Divers
Recorridos turísticos, surf, buceo y avistamiento de Ballenas.
Tel: 228 0020 / 322 156 8680
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QUIÉN ME ENSEÑA
José Figueroa
Instructor de surf
Tel: 322 175 1921
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DÓNDE COMPRAR
Clínica de Rehabilitación Física
Medicina Deportiva
Rehabilitación de lesiones, desgarres, esguinces, dolores.
24 de Junio 460 B, Col. Loma Bonita.
Tel: 225 5538 / 332 107 3876
SCI de Tur y Dep Acuat Vta
Accesorios / Ropa / Calzado Deportivos
Ropa para deportes acuáticos
Aldanaca 226, Col. Versalles.
Tel: 224 7234
Zaragoza Marine
Accesorios / Ropa / Calzado Deportivos
Accesorios deportivos
Blvd. Francisco Medina Ascencio 2926, Col. Villa de las Flores.
Tel: 226 3232
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