Vallarta Sport, Puerto Vallarta, Jalisco. Mexico

Somos muy pasionales





Tonatiuh García
Experimentado Instructor de Yoga

En mi opinión como rasgo principal nos caracteriza una forma muy pasional de ser que por lo regular está llena de emociones y si bien esto nos hace ser muy intensos por otro lado nos nubla nuestra visión y nos hace ponernos  nerviosos en el momento de estar bajo presión o a la hora de la ejecución en nuestra práctica. Digamos que nos falta frialdad o mayor control mental, de ahí que constantemente somos identificados como los “ya merito”. Otra característica notable es que el deportista mexicano destaca mucho más en lo individual que en lo colectivo.


15 de septiembre de 2011

 
México obtuvo 3er lugar en los Juegos Parapanamericanos? Un total de 165 medallas: 50 de Oro, 60 de Plata y 55 de Bronce.
 
 
¿Después de comer, cuánto tiempo debes esperar antes de ejercitar o hacer actividades fuertes? Los nutriólogos recomiendan de 3-4 horas para comidas pesadas, 2-3 para moderadas y 1-2 para ligeras. Botanas o barras nutritivas menos de una hora.
 

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