Somos muy pasionalesOpinión del Tema ¿Qué caracteriza al deportista mexicano? ![]() En mi opinión como rasgo principal nos caracteriza una forma muy pasional de ser que por lo regular está llena de emociones y si bien esto nos hace ser muy intensos por otro lado nos nubla nuestra visión y nos hace ponernos nerviosos en el momento de estar bajo presión o a la hora de la ejecución en nuestra práctica. Digamos que nos falta frialdad o mayor control mental, de ahí que constantemente somos identificados como los “ya merito”. Otra característica notable es que el deportista mexicano destaca mucho más en lo individual que en lo colectivo. 15 de septiembre de 2011 |
...Si utilizas un suplemento/complemento y tu cuerpo no lo necesita, termina eliminándolo?
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¿Después de comer, cuánto tiempo debes esperar antes de ejercitar o hacer actividades fuertes? Los nutriólogos recomiendan de 3-4 horas para comidas pesadas, 2-3 para moderadas y 1-2 para ligeras. Botanas o barras nutritivas menos de una hora.
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