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No hay cura milagrosa





Norberto "El Güero" Aguirre
Instructor Profesional de Tenis

En el mercado, pese a lo que diga la publicidad, no existen productos milagro que curen el sobrepeso u obesidad.

Los seres humanos somos ingenuos por naturaleza; creemos en los extraterrestres, en los adivinos… Y en que sin dieta ni ejercicio, en unos cuantos días y como por acto de magia podemos tener un cuerpo escultural.

Si estás dispuesto a bajar de peso para gozar de una buena salud y sentirte mejor con tu apariencia, te felicito, pero te advierto que hasta el momento no existe ningún producto MILAGRO que cure el sobrepeso u obesidad.


4 de febrero de 2011

 
...La función de los ligamentos es reforzar o impedir ciertos movimientos de tu cuerpo? Ver más
 
 
Si buscas un entrenamiento de pesas muy intenso y llevar tus músculos hasta la falla muscular, congestionando al máximo el músculo que te toque trabajar en esos momentos, te recomendamos iniciar con 5 min de estiramientos y flexibilidad, continuando con una serie de 100 repeticiones con el mínimo de peso y estás listo para comenzar el entrenamiento. Edgar Armenta
 

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