Vallarta Sport, Puerto Vallarta, Jalisco. Mexico

Entrenadores: Necesarios para aprender





Tonatiuh García
Experimentado Instructor de Yoga

Entrenadores o instructores son necesarios cuando se desconoce la práctica elegida de algún deporte o disciplina, ellos nos ayudarán a aprender la técnica adecuada para cada ejercicio y nuestro desarrollo será más rápido y con menos riesgo de lesiones.

El conocimiento y la experiencia bien transmitida de un buen entrenador son como oro molido, sumamente indispensables para nuestro aprendizaje.


19 de abril de 2011

 
El futbol llanero es un excelente ejercio, pero al combinarlo con cerveza las calorías perdidas se recuperan
 
 
No importa la intensidad de la actividad que vayas a realizar, asegúrate de que el calentamiento sea siempre parte de tu rutina.
 

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