Vallarta Sport, Puerto Vallarta, Jalisco. Mexico

Lanzamientos
FuerzaFuerza y potencia muscular que se desarrolla en Lanzamientos, es decir, que tanto te ayuda a desarrollar la fuerza bruta en comparación con las demás actividades físicas o deportes fuerza
ResistenciaResistencia cardiovascular que brinda practicar Lanzamientos constantemente, es decir, qué tanto te ayuda a soportar mucho tiempo ejercitándote, en comparación con los demás deportes o actividades físicas resistencia
FlexibilidadCapacidad elástica que se logra al practicar Lanzamientos, comprado con los demás deportes o actividades físicas, en otras palabras, cuánto logras doblarte o estirarte sin dañarte al hacerlo flexibilidad
VelocidadLa rapidez de desplazar el cuerpo o una parte de éste de un lugar a otro que se desarrolla al hacer Lanzamientos en comparación con los otros deportes o actividades físicas velocidad
AgilidadCapacidad de mover el cuerpo como se desea de forma rápida y precisa que se obtiene al practicar constantemente Lanzamientos, comparado con las demás actividades físicas o deportes. agilidad
ReflejosCapacidad de reacción automática ante un estímulo espontáneo que se logra con Lanzamientos, comparado con la práctica de otro deporte o actividad física. reflejos
CoordinaciónQué tanto se desarrolla sincronizar o armonizar los movimientos del cuerpo en base a otras personas, ritmos o secuencias al practicar Lanzamientos en comparación con las otras actividades físicas o deportes. coordinación
PrecisiónQué tanto se dominan movimientos corporales específicos para lograr un mismo resultado al practicar Lanzamientos, comparado con los otros deportes o actividades físicas. precisión
EquilibrioQue tanto se logra controlar los músculos del cuerpo para evitar el desbalance al hacer Lanzamientos a diferencia de los demás deportes o actividades físicas. equilibrio
ConcentraciónLa capacidad de enfocar mente, intención y sentidos en lograr una meta específica que se adquiere practicando Lanzamientos, respecto a los demás deportes o actividades físicas. cuerpo-mente
TonificaciónEstilización del cuerpo pruducto del derarrollo muscular y niveles óptimos de grasa corporal que se obtiene al practicar Lanzamientos, comparado con los demás deportes. tonificación
Quema CalóricaQue tantas calorías se queman al practicar Lanzamientos, si se compara con los demás deportes o actividades físicas. quema calórica

  • Spikes (tenis especiales para pista)
  • Ropa deportiva:
  • Short
  • Camiseta de resaque
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Lanzamientos

Llega tan lejos como puedas

Son 4 pruebas de lanzamiento: disco, martillo, jabalina y bala, estas se realizan en el área de pista. Las Olimpiadas es donde se reúne lo mejor del mundo en estos deportes.


En los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia y en los Juegos Panhelénicos, los lanzamientos ya formaban parte de estos. Se tiene conocimiento que hace aproximadamente tres mil años, hacia el 776 antes de Cristo en la ciudad de Olimpia, antigua Grecia, se reunían atletas de diferentes regiones para competir en las diversas modalidades deportivas de la época. De los atletas se esperaba el mejor desempeño para orgullo de su ciudad natal, a cambio se les proclamaba como héroes, colocándoles una corona hecha de ramas de olivo, cortadas con un cuchillo especial por un joven de 12 años, que como condición debería tener sus padres vivos. Los vencedores al llegar, atravesaban un hueco hecho en la muralla de su ciudad, con el fin de ser cerrado después de su paso para evitar que el triunfo escapara de la ciudad, los campeones ofrendaban su trofeo al dios Zeus.


  • No pisar en las áreas marcadas para cada unos de los lanzamientos, ocasiona que el lanzamiento sea anulado.
  • Presentarse puntualmente al registro.
  • Para cada lanzamiento está marcada un área donde cada uno de los objetos lanzados debe caer, si cae fuera de ellos, los lanzamientos están anulados.
  • La instalación para el lanzamiento de disco con círculo de lanzamiento (2,50 m. de diámetro), jaula protectora y sector de caída (80 m. de radio, 54,72 m. de cuerda).
  • La instalación para el lanzamiento de martillo con círculo de lanzamiento (2,135 m. de diámetro), jaula protectora y sector de caída (90 m. de radio, 61,56 m. de cuerda).
  • La instalación para el lanzamiento de la jabalina con pasillo (30 m. a 36,50 m. x 4 m.), arco con un radio de 8 m. y sector de caída (100 m. de radio, 50,00 m. de cuerda).
  • La instalación para el lanzamiento de peso con círculo de lanzamiento (2,135 m. de diámetro), contenedor (1,22 m.) y sector de caída (25 m. de radio, 17,10 m. de cuerda).

  • Disco
    • El disco se lanza desde un círculo de 2,50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 34° 92'. El peso del disco es de 2 kg para hombres y de 1 kg para mujeres, tiene un diámetro de 219 - 221 mm y una anchura de 44-46 mm en la categoría masculina, mientras que en la femenina tiene un diámetro de 180 - 182 mm y una anchura de 37 - 39 mm.
  • Martillo
    • Consiste en una bola de metal unida a una empuñadura mediante un cable de acero, el ganador será quien la envíe más lejos, el lanzamiento se realiza desde un círculo de 2,14 mts, de diámetro. El peso de la totalidad del martillo deberá ser como mínimo de 7,260 kg y como máximo de 7,285 kg en la categoría masculina y un mínimo de 4 kg y un máximo de 4,025 kg en la categoría femenina.
  • Jabalina
    • Se lanza una jabalina, hecha de metal o fibra de vidrio lo más lejos posible, cada atleta realiza 3 tiros. La longitud de la jabalina es de 260-270 cm en categoría masculina y 220-230 cm en categoría femenina, y posee un peso máximo de 800 g para los hombres y 600 g para las mujeres. La jabalina debe agarrarse por la encordadura o al menos la mano del atleta debe tocarla.
  • Bala o Peso
    • El peso de la bala es de 7 kg 260gms en hombres y de 4 kg en mujeres, el peso puede variar según la edad de los participantes, el área de lanzamiento está marcada por un círculo de 2,137 m (7 pies) de diámetro.

EVENTOS
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9 al 12 de Agosto de 2012

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