Vallarta Sport, Puerto Vallarta, Jalisco. Mexico

Karate
FuerzaFuerza y potencia muscular que se desarrolla en Karate, es decir, que tanto te ayuda a desarrollar la fuerza bruta en comparación con las demás actividades físicas o deportes fuerza
ResistenciaResistencia cardiovascular que brinda practicar Karate constantemente, es decir, qué tanto te ayuda a soportar mucho tiempo ejercitándote, en comparación con los demás deportes o actividades físicas resistencia
FlexibilidadCapacidad elástica que se logra al practicar Karate, comprado con los demás deportes o actividades físicas, en otras palabras, cuánto logras doblarte o estirarte sin dañarte al hacerlo flexibilidad
VelocidadLa rapidez de desplazar el cuerpo o una parte de éste de un lugar a otro que se desarrolla al hacer Karate en comparación con los otros deportes o actividades físicas velocidad
AgilidadCapacidad de mover el cuerpo como se desea de forma rápida y precisa que se obtiene al practicar constantemente Karate, comparado con las demás actividades físicas o deportes. agilidad
ReflejosCapacidad de reacción automática ante un estímulo espontáneo que se logra con Karate, comparado con la práctica de otro deporte o actividad física. reflejos
CoordinaciónQué tanto se desarrolla sincronizar o armonizar los movimientos del cuerpo en base a otras personas, ritmos o secuencias al practicar Karate en comparación con las otras actividades físicas o deportes. coordinación
PrecisiónQué tanto se dominan movimientos corporales específicos para lograr un mismo resultado al practicar Karate, comparado con los otros deportes o actividades físicas. precisión
EquilibrioQue tanto se logra controlar los músculos del cuerpo para evitar el desbalance al hacer Karate a diferencia de los demás deportes o actividades físicas. equilibrio
ConcentraciónLa capacidad de enfocar mente, intención y sentidos en lograr una meta específica que se adquiere practicando Karate, respecto a los demás deportes o actividades físicas. cuerpo-mente
TonificaciónEstilización del cuerpo pruducto del derarrollo muscular y niveles óptimos de grasa corporal que se obtiene al practicar Karate, comparado con los demás deportes. tonificación
Quema CalóricaQue tantas calorías se queman al practicar Karate, si se compara con los demás deportes o actividades físicas. quema calórica

  • Uniforme de karate (karate Gi)
  • Zapatos de karate
  • Espinilleras
  • Guantes de karate
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Karate

Canaliza tu energía y conoce tu poder

Arte marcial japonés de autodefensa en el que se utilizan posiciones de equilibrio para dirigir puñetazos o patadas acompañadas de respiraciones y gritos especiales. Su principal objetivo es cultivar la autodisciplina, la actitud positiva y una moral elevada.

La palabra Karate Do significa “El camino que conduce al arte de las manos vacías”, por lo que se entiende que es un arte marcial sin armas. El sentido filosófico del término “kara” deriva del vacío que pregona la filosofía Zen refiriéndose a un vacío total de la mente para que no haya interferencia racional entre el ejecutor y la acción.

El karate-do es una conjunción de varios ideales, el perfeccionamiento físico, la defensa personal, la superación mental y la elevación espiritual, sin que esto invada el terreno religioso de cada persona. Es un efectivo sistema de autodefensa que desarrolla íntegramente la energía potencial, los reflejos y la intuición mientras al mismo tiempo se dota al practicante de voluntad y fe inquebrantables sobre sus capacidades con humildad y tolerancia.

La práctica constante es el camino directo a su esencia, forjando una mente limpia, un cuerpo sano y un espíritu rico.


El karate es originario de la isla japonesa de Okinawa alrededor del año 1500, basado en las técnicas derivadas del arte chino del boxeo shaolin del siglo VI y su unión con el espíritu Zen. En un inicio fue llamado Tang hand debido a que los isleños luchaban desarmados contra los opresores japoneses armados. Fue en la década de 1920 cuando el tang hand fue introducido en Japón por Funakoshi Gichin, quien lo llamó Karate y practicaba el estilo Shotokan.

"Vengo hacia ti con las manos vacías. No tengo armas, pero, si soy obligado a defenderme, a defender mis principios o mi honor, si es cuestión de vida o muerte, de derecho o de injusticia, entonces aquí están mis armas: las manos vacías". – Lema del Kenpo Karate.



  • Goju Ryu
  • Kyokushinkai
  • Shito-Ryu
  • Shorei kan
  • Shotokan
  • Wado-Ryu

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DÓNDE APRENDER
Power Fitness Gym
Gimnasio
Aquiles Serdán 420, Col. Emiliano Zapata.
Tel: 223 9817 / 322 306 3579
Escuela Shotokan Bucerías
Escuela de Karate
Obelisco 26, Col. Buenos Aires, Bucerías.
Tel: 298 0874
Academia de Karate Nuevo Vallarta
Organización dedicada a la enseñanza de Karate Shotokan.
A.K.L.R: Carretera Tepic Oriente #430, Local A-01 Centro Comercial Lago Real. Paseo Paraiso s/n. Paradise Village Golf & Country Club, Nuevo Vallarta, Nayarit.
Tel: 322-108-95-81
Cinto Negro
Escuela de Artes Marciales
Av. Arboledas 400, Col. Bobadilla.
Tel: 225 9287
Ken-Shin-Kan
Escuela de Artes Marciales
Jilguero 171, Col. Los Sauces.
Tel: 225 1310
Marina Vallarta Karate-do dojo
Escuela de Karate-do Ryobu-Kai México
The Spa, Calle Timon #1 Marina Vallarta
Tel: 221 03 54
Puyng-Dang
Escuela de Artes Marciales
Océano Atlántico 123, Col. Palmar de Aramara.
Tel: 224 9737
Karate-Kai International "Kyokushin"
Escuela de Karate y Defensa Personal
Ecuador 1382, Col. 5 de Diciembre.
Tel: 322 159 1813 / 322 108 6196
Escuela Shotokan Vallarta
Escuela de Karate
Cielo 301, Col. Vida Vallarta.
Tel: 224 7199 / 322 134 1349
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QUIÉN ME ENSEÑA
Ruben García Gaytan
Instructor de Yoga y Karate
Tel: 322 157 5608
Javier Spitzer
Profesor de Karate tradicional y deportivo para niños y adultos.
Tel: 322 227 0747
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DÓNDE COMPRAR
Vallarta Borda
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Bordados en Tela (playeras, gorras, etc)
Etziquio Corona 216, Col. Centro Pitillal.
Tel: 224 1440
Lasser Sport
Accesorios / Ropa / Calzado Deportivos
Accesorios deportivos
Colombia 1438, Col 5 de Diciembre.
Tel: 222 4870
REMO Representaciones Motivacionales de Occidente
Trofeos, Medalla, Gafetes y esculturas
Trofeos, medallas y reconocimientos.
Mar de California 103, Col. Villas del Mar.
Tel: 225 1451
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