Vallarta Sport, Puerto Vallarta, Jalisco. Mexico

Viviendo Londres2012

12 de agosto de 2012

Lidia Armenta, Amiga de Vallarta Sport, nos envía imágenes exclusivas que muestran el ambiente en estos Juegos Olímpicos. Aunque es mexicana tiene años viviendo en Londres.

Deportes involucrados:

 
...Cuando más se quema calorías al ejercitarse es al despertar?
Ver Más
 
 
Si buscas un entrenamiento de pesas muy intenso y llevar tus músculos hasta la falla muscular, congestionando al máximo el músculo que te toque trabajar en esos momentos, te recomendamos iniciar con 5 min de estiramientos y flexibilidad, continuando con una serie de 100 repeticiones con el mínimo de peso y estás listo para comenzar el entrenamiento. Edgar Armenta
 

COMENTARIOS RECIENTES





ضع أعلانك هنـأ