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Té Verde y sus maravillosos beneficios

Lic. en Nutrición
Por:
Ana Sofía Ramírez
Lic. en Nutrición


Hoy en día se escucha mucho que si tomamos té verde traerá mucha salud a nuestro organismo, por ello he dedicado este pequeño espacio para darte a conocer todos los maravillosos beneficios que pueda darte el tomar una taza de té verde diariamente.

  • Acelera el metabolismo, ayudándote a conservar una figura Fitness.
  • Aumenta la oxidación de las grasas, proporcionando energía y vitalidad al cuerpo.
  • Aproximadamente quemas 80 Kcal tomando 1 taza de té verde en las mañanas. ¡INCREÍBLE!
  • Eficiente auxiliar para disminuir el COLESTEROL, bajar de peso y prevenir el envejecimiento prematuro, ya que contiene antioxidante.
  • Contiene potentes propiedades antioxidantes que son 20 veces más fuertes que la vitamina E.
  • Ayuda a prevenir y/o combatir el Acné.
  • Se puede utilizar como hidratante facial, y para eliminar las toxinas de la piel.
  • Fuente natural de fluoruro que protege los dientes de diferentes toxinas. También mantiene el aliento fresco. Es una excelente protección del esmalte de los dientes.

 

Interesante ¿no crees?, cómo tomar sólo una taza diario puede brindarnos tantos beneficios. Y si lo complementas con un buen plan de alimentación más ejercicio, no será tan difícil poder lucir la figura que siempre has deseado.

No lo dudes y empieza a gozar de los beneficios que te ofrece el TÉ VERDE.

16 de febrero de 2011

Publicado en: Nutrición,
 
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