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¿Qué son los ligamentos?

Asesoría en el desarrollo de Gimnasios y Clubes
Por:
Edgar Armenta
Asesoría en el desarrollo de Gimnasios y Clubes


Los ligamentos son estructuras fibrosas habitualmente muy resistentes que se hallan junto a una articulación y que tienen como misión reforzarla e impedir ciertos movimientos o limitar la extensión de los mismos. Los hay de diversos tipos, algunos de ellos no son más que el refuerzo de la cápsula de la articulación en un punto determinado, estos junto con los tejidos conectivos sujetan por así decirlo los músculos del cuerpo a los huesos.

Se dice que la matriz del tejido conectivo, un tejido cartilaginoso de color blanco que se puede ver algunas veces en la carne roja, es la vitamina C, como dato importante el cigarro absorbe la vitamina C, por lo tanto se debilita el tejido conectivo y esto se refleja en las molestias de las articulaciones.

12 de enero de 2011

Publicado en: Cuerpo Humano,
 
México obtuvo 3er lugar en los Juegos Parapanamericanos? Un total de 165 medallas: 50 de Oro, 60 de Plata y 55 de Bronce.
 
 
No importa la intensidad de la actividad que vayas a realizar, asegúrate de que el calentamiento sea siempre parte de tu rutina.
 

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